Наверняка, Вы с ходу можете назвать парочку модных методов планирования. И наверняка, Вы очень от них устали. Тем, кто отчаялся найти что-то простое и понятное, без соблюдения кучи условий, эксперты в области тайм-менеджмента предлагают попробовать...

Весна пришла. Встаешь почти засветло и домой возвращаешься засветло. Кажется, вот же – дождались! Сейчас и настроение в гору пойдет, и дела начнут ладиться, да и на душе станет просто хорошо. Но у реальности свои планы: Вы чувствуете себя...

Потрясения, травмирующие события нарушают целостность социальных связей, которые многие из нас заботливо выстраивали всю жизнь. Кстати, с этой задачей могут легко справляться и вполне бытовые вопросы, не касающиеся общественно-политической жизни и...

Несмотря на кучу тематических книг, научных исследований, миллионы попыток раскрыть тайну, так никто и не смог вывести формулу счастливых отношений. Между тем, Толстой был прав: «Все счастливые семьи похожи друг на друга» – действительно, существуют...

В нашей культуре закреплена традиция дарить сладкое на праздники, преподносить его в качестве необязывающего презента, покупать для кофе-пауз и чаепития. Но при этом сахар порицается со всех сторон: любовь к сладкому рассматривают как страшную...

Жизнь уже не будет прежней – совсем недавно эта фраза казалась мне излишне наигранной. Но, как оказалось, разделиться на «было» и «стало» жизнь может в считанные мгновения. Начались военные действия. А когда первый шок прошел, не заставили себя...

И харизматичный (и местами пугающе-завораживающий) Шерлок Холмс в исполнении Бенедикта Камбербэтча (серил «Шерлок», 2010–2017, Великобритания), и загадочный Шерлок Холмс Джонни Ли Миллера (сериал «Элементарно», 2012–2019, США) легко запоминают...

Я и обе мои лучшие подруги знали, кем хотим стать, «когда вырастем», лет с 14 – и до самого окончания школы целенаправленно готовились в конкретный вуз и на конкретную специальность. Однако, с точки зрения статистики, мы – скорее, исключение, ведь...

Списки – это любимый инструмент для повышения продуктивности. Классический вариант – список дел. Он простой, легкий, понятный. И он невероятно надоел: в этой сфере уже все изучено и опробовано – и хочется чего-то нового. Оказывается, чтобы быть...

Давайте начнем с классики. Приходит дочь из школы и радостно сообщает, мне, мол, девятку по докладу поставили. Мама радуется, а потом с подозрением спрашивает: «А остальному классу что поставили?». Тут роковым образом выясняется, что почти всем...

Наверняка всем известны ужасающие страшилки о тысяче непрочитанных писем. Они собираются в гигантский снежный ком, который преследует коварную цель – поглотить как можно больше Вашего времени. И это непременно скажется на продуктивности. Один из...