Эмоция дня

Мысли вслух

Люди-сканеры: действительно ли круто брать от жизни все?

Есть люди, которых называют универсальными. Они могут и чинить водопровод, и писать картины не хуже именитых импрессионистов, виртуозно выступают на публике, легко разбираются в финансах и танцуют как артисты с подмостков «Ла Скала». Все вокруг восхищаются, какие они талантливые и всесторонне развитые. Но для самого человека такое «рассеивание» зачастую оборачивается личной трагедией. Дело в том, что жизнь людей-сканеров не такая радужная и насыщенная, как кажется на первый взгляд.

Кто такие сканеры?

Сканером (от английского scan – сканировать, просматривать) называют человека, который хочет постичь жизнь во всем ее многообразии. Чтобы чувствовать себя счастливым, сканеру жизненно необходимы новые впечатления и эмоции. Такие люди – противоположности дайверов (от английского dive – погружаться), которые могут всю жизнь построить вокруг изучения одного предмета.

У сканера куча интересов – ему хочется попробовать все на свете, все испытать на себе. Такие люди много знают – с ними легко и интересно общаться. Они никогда не пасуют перед новым, не боятся перемен. Для них характерна гибкость, поэтому они быстро адаптируются к новым реалиям, не испытывают трудностей с обучением.

Но несмотря на это у сканеров есть и слабое место: зачастую они охладевают к новой теме так же быстро, как ей и зажглись. Отсюда – постоянные поиски себя, которые могут привести к разочарованию (так себя и не нашел, даже не знаю, чем хочу заниматься), ощущению собственного бессилия, видению себя неудачником.

Между тем, многие выдающиеся люди были сканерами. Например, в этот список попал да Винчи, Эйнштейн и Гете. А значит, и сканер может добиться многого в одной конкретной области – просто большинство не знает «как».

Как найти свое предназначение?

Для начала нужно признать проблему. Во-первых, у Вас, скорее всего, нет дефицита времени – этим временем Вы просто не умеете распоряжаться. Во-вторых, среди Ваших интересов точно найдется тот, который «интереснее» остальных – нужно просто выбрать. Как же все это сделать?

Проанализируйте то, что Вам нравится.

Психологи советуют представить, что у Вас есть 10 жизней – и в каждой Вы можете быть тем, кем хотите. Выпишите на бумаге то, чем хотели бы заниматься. Если интересов больше 10, не беда. Лучше вообще не загонять себя в рамки, а отдаться воле интуитивного письма: пишите все, что пришло в голову. Отложите список на некоторое время, а затем вернитесь к нему. Он создаст «ориентиры», покажет те сферы, которые Вам более интересны.

Кстати, писательница, мотивационный спикер, автор книги «Отказываюсь выбирать» Барбара Шер предлагает не просто составлять списки, а вести целый сканерский дневник. Шер призывает записывать туда все, что угодно: озарения, мысли, планы. Также можно оставлять пояснения, почему эта идея Вас «зажгла», а к этой Вы охладели. Это позволяет поближе узнать самого себя, наметить направления «ближайшего развития». Между прочим, в таком дневнике можно рисовать, делать коллажи – в общем, настоящий рай для сканера.

Поставьте дедлайн каждому увлечению.

Как долго Вы можете заниматься каким-то делом? Вам нравится готовить, но если это не каждый день, а раз в неделю (скажем, в субботу). Вы любите писать и даже хотите написать книгу, но не готовы уделять этому все свое время. А вот писать по пару абзацев в день или через день (или делать дневниковые заметки каждый день, но по 3 минуты) – это можно. Вы любите танцевать, но не больше двух раз в неделю. А учить французский Вы можете хоть каждый день – это вдохновляет и доставляет удовольствие.

Вот так и «вскрылись» Ваши приоритеты – отталкивайтесь от этого при составлении расписания. Французский – ежедневно, кулинария – по субботам, танцы – во вторник и четверг, мемуары – через день. Вряд ли Вы можете сделать приготовление еды или танцы своей профессией или делом всей жизни, а вот у французского есть все шансы.

Планируйте увлечения.

Сканеры перепробовали уже много чего, поэтому неизбежен тот момент, когда, как кажется, ничего нового уже не осталось. И это состояние некомфортно для сканера – он начинает беспокоиться, волноваться, может даже показаться, что жизнь закончилась. Но это, конечно, не так. Мир настолько многогранен, что в нем миллионы, даже миллиарды сфер, о которых Вы и не думали. Тем, кто боится «потеряться», Барбара Шер советует составлять список «1000 вещей». В него нужно внести все то, чем Вы хотели бы заняться – не только в ближайшей перспективе, но и в будущем (даже далеком). Так как вряд ли Вы наваяете тысячу позиций за раз, лучше держать такой список при себе и просто пополнять его при необходимости. Всего интересного еще много – печалиться не стоит.

Внедряйте систему ПППП.

Сканеры живут в обществе, а значит, им, вопреки увлеченности всем новым и вдохновляющим, все равно придется выполнять рутинную работу – как и всем нам. Конечно, сканерам скучно, ведь их «зажигает» не рутина, а напротив, неожиданность, непредсказуемость. Как же выполнять рутинные дела с минимальным ущербом для себя? Нужна система.

ПППП – это:

Поучись. В течение какого-то времени Вы наблюдаете за тем, кто достиг успеха в решении этой задачи, и учитесь у него. На этом этапе также можно составить план, как адаптировать ту или иную рутину под себя, но с учетом полученных знаний.

Попробуй. Далее теория переходит в практику. Вы оттачиваете свое мастерство.

Передай. Вы достигли успеха, но Вы же сканер – негоже Вам сидеть на одном месте, когда хочется нового. На этом этапе нужно найти преемника, которого Вы обучите и передадите ему свое дело.

Покинь. Сканер отправляется дальше в поисках очередной зажигающей задачи.

Если Вы сканер, а Ваша работа связана с рутиной или повторяющимися, однообразными действиями, то остановитесь на двух первых этапах (то есть Ваш вариант не ПППП, а, скорее, ПП). Постоянно повторяйте эти этапы, чтобы изучить новое, но в рамках конкретной задачи – так рутина перестанет быть скучной.  Чтобы «зажигать» себя снова и снова, обращайтесь к хобби или вносите в свою повседневность яркие штрихи – новые маршруты, спонтанные действия (например, обед не в офисе, а в ближайшем кафе – или вовсе не обед, а любимый латте с круассаном в кофейне). Кстати, многие сканеры решают не привязываться к одному месту и меняют работу, как печатки. Но учтите, что, даже если Вы найдете самую интересную из работ, в ней все равно будет рутина. Это часть современной жизни – и от нее не уйти даже сканеру.

Сканеры покоряют увлекаемостью, переменчивостью, непредсказуемостью. Такие люди здорово мотивируют других: их глаз «горит», они полны целей, мечтаний и амбиций. И кажется, что им точно уготована увлекательная жизнь. И она вполне реальна, нужно лишь научиться интегрировать свои особенности в повседневность и, конечно, освоить планирование.

Мысли вслух