В США и странах Европы активно обсуждают новую тенденцию на рынке труда — quiet quitting («тихое увольнение»). На самом деле люди не увольняются, а просто отказываются от сверхурочного труда и дополнительных обязанностей. Казалось бы, в желании специалистов избегать переработок нет ничего необычного. Но если раньше это было характерно для «уставших» от работы зрелых работников, то сейчас данный тренд распространяется среди молодежи. Рассказываем, почему такая модель поведения стала популярной и удается ли белорусам сохранять баланс работы и личной жизни.

Что за «тихие увольнения»

Это явление набрало популярность через социальные сети. В июле 2022 года 24-летний программист Зайд Хан опубликовал в TikTok видео, где описал новую философию борьбы с выгоранием на работе, назвав ее quiet quitting.  Он объяснил свою позицию так: «Вы избавляетесь от идеи отдавать себя работе целиком и полностью. Ваша ценность как личности не определяется вашей продуктивностью на работе». Ролик получил более 3,5 млн просмотров, а в комментариях и других соцсетях началась дискуссия. Дальше тему подхватили ведущие деловые издания. Герои публикаций WSJ, The New York Times, Bloomberg, Forbes объясняли, почему выбрали для себя такое отношение к работе.

Больше всего сторонников quiet quitting встречается среди тех, кто регулярно перерабатывает и выполняет задания за пределами своих обязанностей, а от руководства получает отказ в повышении зарплаты или в предоставлении компенсаций. Например, согласно результатам опроса Pew Research Center, отсутствие возможностей продвижения по службе, низкая оплата труда и чувство неуважения были основными причинами, по которым американцы увольнялись с работы в 2021 году.

Еще одна причина, почему люди не хотят тратить больше времени на карьеру — высокая инфляция. Это заставляет людей задуматься, зачем больше работать, если не зарабатываешь больше.

Эксперты также подчеркивают, что феномен «тихого увольнения» — это «остаточное влияние» COVID-19. Люди начали больше времени проводить дома, и многие из них переосмыслили свое отношение к работе и выбрали work-life balance — баланс между работой и личной жизнью, а также возможность заниматься любимым делом и проводить больше времени с близкими.

Согласно исследованию американского института общественного мнения Gallup, до пандемии коронавируса вовлеченность людей в рабочий процесс по всему миру постоянно росла, однако сейчас наступил период стагнации. По-настоящему увлечены своим делом лишь 21% сотрудников. Кроме того, все больше работающих людей из разных стран заявляют, что испытывают выгорание.

Источник — https://ru.freepik.com/

— Раньше люди стремились к балансу между работой и личной жизнью, а теперь это прямой запрос. Это уже не просьба. Это требование, — сказала CNBC менеджер рекрутинговой компании Randstad Джая Дасс.

Собеседники Forbes, среди которых HR-эксперты и сотрудники с опытом работы в России и за рубежом, не считают quiet quitting новой тенденцией. По мнению партнера Odgers Berndtson Russia Дарьи Тулубенской, «обычно такое поведение связано не с поиском work-life balance, а является симптомом выгорания и демотивации сотрудника». Причины такого поведения сотрудников, по ее словам, могут быть как внешними (стресс, дистанционная работа), которые приводят к эмоциональному отстранению от работы, так и внутренними, когда сотрудник чувствует, что его недооценивают.

Хоть явление может быть и не новое, но сейчас его главными сторонниками становятся не выгоревшие возрастные сотрудники, а молодежь. Поздние миллениалы и зумеры успели разочароваться в карьерных перспективах и осознанно стремятся работать по минимуму

— Они, как правило, демонстрируют более высокий уровень вовлеченности, но теперь этот показатель снижается, — отметил ведущий научный сотрудник Gallup Джим Хартер.

У некоторых работодателей концепция quiet quitting начала вызывать беспокойство, потому что попытка работника достичь баланса между работой и личной жизнью может выйти за пределы и привести к отсутствию какой-либо мотивации и гибкости, недостаточно развитым навыкам, неумению работать в команде. «Тихое увольнение» одного работника может привести к конфликтам, поскольку коллеги не будут ощущать отдачи и это будет их демотивировать.

— В организациях, где нет практик качественного управления персоналом, руководители не открыты к диалогу, царят директивный и авторитарный стили управления, шансы на «тихое увольнение» выше. Основной способ предотвратить подобные ситуации — активная работа менеджера со своей командой, понимание их приоритетов, — советует управляющий директор ANCOR Consulting Юлия Подоксенова.

Поклонники концепции подчеркивают, что «тихое увольнение» может оказаться полезным, если работники будут использовать его не все время, а только тогда, когда действительно в этом нуждаются. В это время они смогут уделить внимание качеству и эффективности работы, а не количеству задач и сверхурочных часов. То есть quiet quitting поможет человеку снова сосредоточиться на аспектах жизни вне работы, отдохнуть после выгорания и постоянной погони за результатами.

А как у белорусов с поиском work-life balance

Недавно Исследовательский центр rabota.by совместно с мессенджером Viber провели опрос среди жителей Беларуси, чтобы узнать, насколько успешно им удается совмещать работу и личную жизнь.

Из 2 158 респондентов, принявших участие в опросе, 69% оказались трудоустроены. Из них 53,8% занимают должность специалиста или ведущего специалиста, а 28% — руководители разного звена. В топ-5 сфер, в которых работают участники опроса, вошли: наука, образование;  производство; продажи; информационные технологии;  бухгалтерия, управленческий учет.

У более чем половины опрошенных (53,2%) не возникает сложностей с соблюдением баланса между работой и личной жизнью, однако 40,3% респондентов испытывают трудности с совмещением этих двух сфер.

Многие специалисты отмечают, что за последний год стали работать больше и у них увеличились общая нагрузка и количество рабочих задач – такого мнения придерживаются около 64% опрошенных. Примечательно, что почти каждый второй сотрудник отметил, что посвящает решению рабочих задач в среднем от 6 до 10 часов в день и около 28% — более 10 часов в день, включая работу в свободное время.

Изменения в рабочей нагрузке не могли не отразиться на самочувствии или режиме дня: более 30% опрошенных специалистов подтверждают, что постоянно в течение недели испытывают эмоциональную усталость.

В качестве отдыха респонденты отдают предпочтение времяпрепровождению с семьей (42,2%), прогулкам на свежем воздухе (41%) и сну (38,3%). Также в числе популярных ответов – кино, сериалы и музыка (31,1%), хобби (22,4%), встречи с друзьями (21,3%) и занятия спортом (15,6%). В этом вопросе респонденты могли указать несколько вариантов ответа.