Эмоция дня

Мысли вслух

Почему мы раздражаем других людей (и почему это нормально)

Прописная истина: чтобы куда-то дойти, нужно идти. И вот когда ты идешь, то ты неизменно заполучишь хотя бы парочку злопыхателей, которым твой путь будет не по нраву. Написала книгу? Фух, тут ума много не надо: то ли дело высшая математика! Усиленно занимаешься спортом? Ага, значит, не можешь принять свое тело и имеешь кучу психологических проблем. Помогаешь животным? Лучше б людям помогала. Начала помогать людям? А как же животные?! Ну и классика: если работаешь, значит, позабросила семью, а если все внимание уделяешь семье, то так и останешься нереализованной, загубишь свой талант.

Почему раздражение в ответ на чужой успех естественно?

Все, что люди говорят, они говорят о себе. Теперь представьте ситуацию: вот Вы такая успешная и мотивированная и вот Ваши злопыхатели, которые все пытаются Вас «надоумить». Чужой успех раздражает их, потому что… затрагивает их собственные проблемы! Может, кто-то среди этого сонма недоброжелателей тоже мечтал написать книгу, или подкачать мышцы, или стать волонтером. И не смог. А Вы смогли! Вот и благодатная почва для раздражения и негодования. Поэтому можно даже немного расслабиться: ядовитые речи оппонентов направлены не столько на Вас, сколько на них самих. Просто ругать себя как-то нехорошо. Зато Вас – можно. Ничего личного, как говорится. Что поделаешь, зависть и раздражение – самые распространенные побочные эффекты успеха.

 

Но надо учесть и еще один момент. Обычно ненависти к чужим достижениям тем больше, чем больше людей об этих достижениях знают. А почему? Потому что каждый участник цепочки истолковывает информацию по-своему – логично, что до последнего звена она порой доходит вовсе перевернутой в обратную сторону. Не удивляйтесь, если по слухам Вы написали бестселлер и буквально обогатились или похудели без диет и спорта, да еще и за 3 дня. Человеческий мозг любит создавать свои истории: да, основа этой истории будет Ваша, но окантовка – чужая.

О чем важно помнить

Конечно, знать, что ты кого-то раздражаешь, а может, даже и бесишь – такое себе удовольствие. Но важно продолжать свой путь – свой, без коррективов, внесенных окружающими. Двигаться по этому пути поможет понимание двух нюансов.

Во-первых, Вы не можете отвечать за чувства других людей. Вы никогда не нарисуете шедевр, если будете бояться, что он кому-то не понравится. А может, нарисуете, но точно никому не покажете. Если Вы хотите стать лидером в своей команде, то не выйдет для всех и всегда быть «сладким пирожочком»: лидерам приходится принимать волевые решения – в том числе и те, которые будут восприняты коллегами далеко не на «ура».

Во-вторых, перестаньте считать, что каждый, кто сказал Вам что-то «против», прав. Ведь зачастую раздражение и злость – это не долгоиграющая, «обдуманная» реакция, не рациональное умозаключение, а всего лишь вспышка, одномоментная эмоция. Человек, который только что резко высказался в Ваш адрес, может быть вовсе самым милым и добрым человеком на свете. Но Вы или Ваши успехи спровоцировали в нем что-то «темное». Или он сравнил себя с Вами – и не в свою пользу. Или вообще утром опоздал на работу – и день пошел насмарку. Скорее всего, уже завтра он эмоционально «отрезвеет» и будет рассуждать логически, не «обвешивая» Вас своими проблемами. Если хотя бы однажды у Вас возникнет мысль уступить, поддаться чужому влиянию, помните, что это путь в никуда: если Вы будете приспосабливаться к чужому раздражению, то не сможете сдвинуться с места. А Ваши мечты и цели так и останутся бесплотными проектами. 

И что же делать? Если Вы боитесь получить от кого-то негативную реакцию, есть 100% рабочий вариант: Вам нужно просто перестать идти, вообще отказаться от каких-либо действий. Этим способом можно пользоваться, когда Вы не хотите, к примеру, ссориться с семьей при выборе цвета стен. Но он точно не актуален для тех, кто хочет сказать свое слово, реализовать себя, кому есть, что дать этому миру. Конечно, Ваше бездействие сделает окружающих счастливыми. Но будете ли счастливы Вы?

Мысли вслух